Liikuntalähete: Hyvinvointialue ja kunnat yhdessä aktiivisemman arjen puolesta
Miten lähteä liikkeelle silloin, kun liikunta ei ole koskaan tuntunut omalta jutulta? Tai kun aika, jaksaminen tai rohkeus ei tunnu riittävän uuden tavan omaksumiseen? Näihin kysymyksiin vastausta tarjoaa kehitteillä oleva liikuntalähete, jota työstämme Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella yhteistyössä alueen kuntien kanssa.
Liikuntalähete tulee olemaan konkreettinen ja sujuva väylä ohjata asiakas oikea-aikaisesti sosiaali- ja terveyspalveluista kunnan liikuntaneuvonnan tuen piiriin. Kumppanuussopimukset kuntien ja hyvinvointialueen välillä on jo solmittu, ja yhteinen työ kohti toimivaa mallia on hyvässä vauhdissa. Tavoitteena on, että lähete otetaan käyttöön vuoden 2025 aikana.
Liikuntaneuvonta on maksuton, matalan kynnyksen palvelu, jossa liikunnan ja hyvinvoinnin ammattilainen tukee asiakasta elämäntapamuutoksessa yksilöllisesti. Yhdessä asetetut realistiset ja motivoivat tavoitteet auttavat löytämään omannäköisen tavan lisätä liikettä arkeen – ei tarvitse muuttua himoliikkujaksi, vaan tehdä pieniä askelia kohti parempaa oloa. Moni on löytänyt liikunnan ilon juuri liikuntaneuvonnan avulla – usein jo muutama tapaaminen riittää alkuun.
Lähetteen myötä liikuntaneuvontaan ohjautuminen helpottuu ja palvelu tavoittaa paremmin ne, jotka sitä eniten tarvitsevat. Samalla rakentuu entistä tiiviimpi silta hyvinvointialueen ja kuntien välillä.
Haluatko tietää lisää liikuntalähetteestä? Seuraa viestintäämme ja pysy mukana matkassa – lisää tietoa liikuntalähetteestä on luvassa myöhemmin!
Anni Poltinora-Salonen
Projektikoordinaattori, Itä-Uudenmaan hyvinvointialueen kehittämispalvelut
