Siirry sisältöön
HyVä-digi Hae Hae sivustolta

Terapianavigaattori

Terapianavigaattori on kysely, jonka avulla pääset oikeaan hoitoon. Täytä navigaattori, jos haluat terapiaa tai muuta keskusteluapua. Terapianavigaattori on vapaaehtoinen. Voit täyttää sen, jos haluat. Terapianavigaattori nopeuttaa hoitoon pääsemistä ja hoidon tarpeen arviointia.

Selko -ikoni

Jos tarvitset terapiaa tai muuta keskusteluapua

  1. Täytä Terapianavigaattori. Jos olet alle 22-vuotias, ole yhteydessä nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluyksikkö Zemppiin . Lue lisää Zempin sivulta.
  2. Ota talteen navigaattorista saamasi koodi.
  3. Mene HyVä-digin chattiin tai soita mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvontanumeroon
    • Mene HyVä-digin chattiin. Valitse siellä vaihtoehto Asioi mielenterveys- ja päihdehoitajan kanssa. Kerro chatissa, että olet täyttänyt terapianavigaattorin ja anna saamasi koodi.

Navigaattorin täyttäminen vie noin 30 minuuttia. Varaa siis itsellesi rauhallinen hetki sen täyttämiseen.

Yhteystiedot mielenterveys- ja päihdepalveluihin

Aikuisten mielenterveyspalvelut

019 5600 153

aikuistenmielenterveyspalvelut@itauusimaa.fi

Puhelinaika maanantai-perjantai kello 8-11. Voit perua ajan vastaajaan ympäri vuorokauden. Ilmoita silloin nimesi, syntymäaikasi ja minkä ajan haluat perua. Kerro myös, haluatko, että hoitaja soittaa sinulle takaisin.

Voisit hyötyä myös näistä